咱们亚洲人来这边,饮食习惯都有了很多改变,吃的甜食也多了,而且这边的水果含糖也高,很容易血糖高.尤其怀孕期更容易得妊娠糖尿病.如果在怀孕其间控制的好,那么生完孩子就会回复正常.如果一直偏高,那么体内的高糖会影响到胎儿,导致胎儿过大等,而且孩子以后得糖尿病的机率很高.大人生完孩子更要注意饮食,经常测血糖值.如果控制的不好,十年内会转为二类糖尿病,也就是终身的了.会有很多并发症的.所以得了妊娠糖尿病的妈妈一定要控制饮食啊,少吃米,面和含淀粉多的食物,不能吃甜食,喝COFFEE也要放SWEETNER.多吃蔬菜,含糖低的水果,吃肉是不限制的. |