How to control anger

evita811207

心底有愤怒，有恨，不知道怎么释怀～总是劝慰自己要原谅，要忘记，但是很难，特别是对曾经的朋友~
Anger control 是一门学问~总是幻想能像泼妇一样耍泼一次，就一次，也让恶人知道姐姐我也不是好欺负的～最好别惹我，惹我了就别怪我不淑女～人不犯我，我不犯人！！NND~

悲哀啊~ forgive真的很难～时常都是恨咬牙切齿~还得自己试着释怀～相信恶人终有恶报！！！

FORGIVE真的很难~最近我也在挣扎~~
   我是听了教会的师母（牧师的老婆） 跟我说了很多~~不知道是心理作用还是什么 但是自己真的释怀很多
LZ加油 要相信自己可以做的

FORGIVE真的很难~最近我也在挣扎~~
   我是听了教会的师母（牧师的老婆） 跟我说了很多~~不知道是心理作用 ...
latte 发表于 2010-2-4 23:59

    希望你可以快些走出来 好好考雅思。没有什么事情是不可以原谅的。

楼主有毛病啊,装啥淑女阿,应该挠他~

世界上本来就有很多不公平的事，让人无法理解，我们控制不了别人的思想，只能让自己尽量做到平常心，做不到马上原谅，那就不要原谅，慢慢淡忘，一切都会好起来的。。。

我也要上anger management 的course....

百川入海，包容一切。 生气有用才生{:7_296:}