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网上看到很多准妈妈要生宝宝了，先祝贺你们。看到很多人问生的时候要准备什么，大概什么流程，我想分享一下我的经验。
以我的亲身经验就是，差不多要生的时候准备好要带去医院的东西，一般来说就是带点吃的，巧克力之类的，一般生的时候不让吃固体食物，如果生完不能有人给你送饭，那就带着去，准备点粥之类的，那里有微波炉，生完吃。带上水杯，最好有吸管那种，这样就算躺床上也可以喝水，可以准备山楂水，帮助宫缩。另外准备一个方便穿脱的鞋子，生完之后你可没工夫仔细穿鞋，最好是棉拖鞋保暖还容易穿脱，带一个腹带，生完之后把身上擦干净就可以用，要不然你会觉得腰以下都不是自己的。如果你有可能选择麻醉的话，带一个紧一些的长筒袜，要不然你的腿会又麻又冷，很不舒服。这些东西最好放在一个小行李箱中，这样方便整理，而且生完转病房的时候也方便移动，就算没有小行李箱也尽量放在一个包里，千万别大包小包的好几个。另外带好相机，充好电，照宝宝。你出院要穿的衣服和小孩子出院要穿的衣服另外打包，等医生说你可以出院了再让爸爸带过去。
生产当天基本上就是从你开始感觉阵痛开始，在家观察阵痛的间隔。一开始的时候大概1小时，半小时阵痛一次，之后越来越频繁，当差不多每5分钟一次的时候你要给医院打电话。老公打也可以，告诉他们你的hospital number以及你的阵痛已经5分钟一次。然后他们会让你从家出发到医院（打电话通知他们是为了让他们把你的档案准备好，另外联系你的OB或者widwife，另外安排产房birthing suit）。
到了医院，先去1楼的accessment center，在那里护士会给你简单测量，看看你开到几指。然后他们会要求你自己走到4层的产房birthing suit。然后你会在产房里待产，生也是在产房，这个过程老公是全程陪护的，不管多长时间。
等你生了之后，如果不出意外，你就要从产房转到病房（ward），就是你住院的地方。小孩子他们会放在小车里推过去，但是他们会要求你自己走过去，东西也要自己拿，当然老公是在场的。但是你要清楚那个时候你已经很累的，老公要照顾你还要拎包，当然护士给你带路，也会帮忙拿一些东西。所以我说不要带很多东西就是这个原因，根本顾不上。你可以表示自己很虚弱要求轮椅，千万不要逞能。而且可能有的护士忘记给你拿轮椅了。
到了病房，护士就走了，有事情要按铃叫护士。但是会有医生或者护士按时过来给你检查身体，给小孩子检查身体什么的。如果你想好好休息不被打扰貌似你可以跟他们说一下。老公可以呆到晚上7点还是9点忘记了，然后就要离开，就是我所说的不能陪床。所以有多余的东西可以让老公带回家，然后把后续的东西带过来。
如果你觉得自己在家带小孩不是很有信心，你可以要求多住几天，这个等医生问你出院（discharge）的时候你可以提出来。但是不可能呆很久就是了。但是他们肯定会问are you confident (happy) to go home tomorrow?如果你决定出院，就可以叫老公把出院的衣服你的，还有小孩的带过来了。
基本上就是这样，最近刚生完宝宝的妈妈们欢迎补充。希望大家都顺顺利利的生出健康漂亮的宝宝
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