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今日悉尼讯 澳洲东部时间3月21日 此前我们已经推荐了购物与美容方面的APP，而在吃好、打扮好之后，相信各位也希望自己能有一个完美的体型。因此今天在这里，我们就向大家推荐四个iPhone平台上的健身锻炼类APP，希望它们能够使诸位在塑造理想体态时更加得心应手。
1.Nike Training Club
许多的“健身顾问”类APP都号称它们内含上千种健身方法，但你真的需要那么多花样吗？Nike Training Club就抛弃了繁杂的花招，返璞归真到最终点的锻炼质量上来，本APP将锻炼方式分为几个大类，使用者可以按照自己想要的锻炼效果进行查询，并能记录自己的锻炼状况，例如锻炼时间、计划进度等，而APP内也预设有一些类型的健身组合计划，还有专业教练拍摄的视频，使用体验可谓一流。
推荐人群：那些希望得到更直接的健身效果的人
价格：免费
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2.Virtual Trainer
这并不是全世界最棒的健身APP，但却能够给你许多直观的健身帮助，本APP中以图片的方式直观地讲解了多种来自专业健身网站与教练的新颖锻炼方法与组合计划，而尽管本APP界面看来有些简陋，但对于一个免费软件来说，我们就别要求那么多啦。
推荐人群：需要一些新颖方法来给乏味单调的健身过程带来刺激的人
价格：免费
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3.RunKeeper
本APP利用手机内置的GPS定位功能，为跑步爱好者提供了各种简洁好用的记录功能。本APP可以为跑步者记录诸如跑步时间、平均时速或分速、消耗的热量、跑过的总距离、目前的步调等数据，并伴有例如“您已经跑了15分钟，总距离为3公里”这样的语音提醒。而除此之外，使用者还可以在地图上追踪自己的跑步路径，并通过收听APP内置的多个健身教学音频为自己制定更好的计划。
自行车爱好者同样可以应用本APP的记录功能。
推荐人群：跑步爱好者，自行车爱好者，还有那些想要增强体能的人
价格：免费
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4.Tabata Pro
许多人为了能够在更短的时间内达到更好的健身效果，往往会采取高强度的多组快速锻炼，而在这种锻炼的时候，能有一个好用的计时器是再棒不过的事了。本APP便为大家提供了这种功能，利用这个简洁的计时APP，锻炼者可以设置每组运动的准备时间、运动时间与休息时间，并设置总共的组数，以此保证自己能够完美地按照计划进行锻炼。有了这个APP，再来上一个高效的健身计划，你的健身之路将会所向披靡！
适用人群：一切想快速练成好体能或好身材的人
价格：2.99澳元
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(Lucas)
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