今日悉尼讯 澳洲东部时间9月7日。我的生命已走过70个年头了，离步入高龄还有一段距离。因而，对于我来说还说老龄化还是一个未解的谜团。事实上，老龄化其实是身体无法抗拒的生理过程，但身体的老化并不意味着丧失生活的激情。在我看来如果用智慧去生活，那么你的心中便会住着一个孩子，你不是和孩子一样稚嫩与无知，而是你和他们一样永葆一颗年轻的心。
1 心中充满爱
想要活到70岁以上，不管你是谁或你正在做什么，没有比像20岁年轻人一样心中始终坚守对爱的渴望与追求这种生活态度更明智的了。爱是火一样的激情，有爱的地方，生活就会活力四射。
 2 敢想敢做
尝试新的东西是很美妙的。即使尝试了也不会有什么不好的结果，所以现在就做吧！你不要把自己限制在狭小的空间里，世界很大你要开阔你的视野。
3 慎思之，接受你是独一无二的。
赞美自己是独一无二这不需要任何成本，你根本不会吃亏。彰显你独特的风格：戴上花园帽。如果这是你的风格，如果你喜欢它，那么就戴上它吧！
 4 保持灵动的身体机能，但放慢前进的步伐
一个灵动的身体可以拯救你病弱的身躯。你要知道如果身体机能不畅你就不能更好地做别的事情了。身体机能对您的健康和福祉至关重要。因此，穿上跑步鞋，起身去运动吧！
 5 享受给予的快感
主动、大胆、慷慨和全心全意地给予吧！给别人一个温暖的微笑、一句鼓舞人心的话甚至是给朋友一块口香糖或糖果棒都能温暖人心。当然如何去给予比给予的东西重要多了。
6 知道你的生活是有意义的
生活在这个世界，你要知道你是一个有价值的人，你的存在对社会是有意义的。尊重你从多年生活经历中获取的宝贵经验，并学会与他人分享。
7 学会自我救赎
在过去70年我知道了一件事情，那就是激情与智慧是上帝赋予那些愿意保持天性、充满爱心、平易近人和完善自我的人的最美礼物。激情与智慧就像是黄金搭档一样，两者都不可或缺。
(实习：Marie) |
