今日悉尼讯 澳洲东部时间7月10日一项民意调查发现,将近三分之二的澳人因为担心工作和钱而失眠。
Lifeline每年进行的压力调查发现,62%的澳人在过去12个月因为压力而出现睡眠问题,主要根源都是工作和经济问题。
对于女性来说,这一比例是70%,而男性为50%,这可能是因为女性更容易意识到她们的压力来源。
Lifeline发言人John Mendel说:“我们发现,女性更加善于自我辨别这些问题;而许多男性都不喜欢把睡眠不足归因于心理问题。过去六年的调查显示,澳人的压力水平持续上升。工作和经济因素的影响力上升,表明工作生活-平衡是一个问题”。
Mendel还表示,人们发现他们很难应对生活成本压力,而澳人的心理健康意识并没有得到提高。 心理问题一定要像身体疾病或伤害那样得到正确的治疗。人们常常忽略精神疾病,希望它能自动消失,这样只会加重病情,再加上有无法驾驭的压力,人们会达到危机点,例如企图自杀。
Lifeline通过Newspoll的全澳调查,对1201名年龄在18岁以上的澳人进行了采访,了解他们在工作、经济状况、健康状况、个人关系以及对未来的想法上所经受的压力。
(Lucas) |