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  • 澳“大胖”议员们成功瘦身

    30-12-2012 13:05| 发布者: autumn| 查看: 144| 评论: 0

    摘要: 澳“大胖”议员们成功瘦身
            今日悉尼讯 澳洲东部时间12月30日 亲,还在为减肥苦恼么?减肥的路太艰辛走不下去了么?来听听澳洲议员们的励志减肥故事吧!



            自由党的Malcolm Turnbull以及工党前“大胖”Bob Baldwin今年两人加起来共减掉了130公斤!!!据悉,他们俩减肥期间都远离碳水化合物,并且每天都做大量的运动。

            话说Turnbull,他的减肥秘方是来自一名中医师,据悉,名叫刘素全(音译)的中医师给他开了个处方,减肥期间都喝那种像泥巴的空腹茶。Turnbull透露,如果发现自己体重又上涨了一点点,他就会空好几餐不吃饭。要想减肥,就必须吃的少,这是绝对必须的。

            西澳参议员以及革新部部长Chris Evans和西澳参议员Jamie Briggs也靠运动甩去了不少肥肉。Evan透露,为了剪掉这30公斤费了好大力气,不吃米饭马铃薯和面包,这让他非常暴躁。尤其是戒酒,对他来说是最困难的,但很高兴自己还是戒掉了。

            Briggs透露,有一次他和他的工党伙伴Richard Marles一起上电视时,被评为“短粗双胞胎”,这让他备受打击,下定决心减肥,狠狠甩掉了17公斤。当问及有什么好建议时,Briggs称,减肥最重要的就是要自律并控制饮食。超爱喝啤酒的Marles也减掉了四公斤,他透露,十天内,Briggs就从一个大肥虫变成了一个运动员。同时他也透露自己每天都会花30分钟在跑步机上跑步或者做交叉运动,无论是在机场,酒店,办公室还是家里。

            减肥最震撼的当属Baldwin了,他足足减掉了70公斤!!!很多人都认为他做了胃束带手术,但是他本人否认了这一说法,Baldwin称,有三个月每天三餐都吃水煮蔬菜。然后接下来12个月每天都只吃一餐,做两次运动。只吃蛋白质食物,肌肉,牛排。不喝酒,18个月里滴酒不沾。Baldwin还说:“虽然很多人都认为我做了胃束带手术,但那不是真的,我情愿把钱捐给慈善机构也不会去做那种手术的”。

            (实习Alison)

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