便秘都吃什么啊,很严重！！

严重患者对这些没用的，有些也只是治标不治本，要想解决就注意生活习惯，早睡早起，多运动，多吃健康食品，时间长了，体质好了，自然而然就好了。

coloxyl+senna(tab)
sorbitol(syrup)
movical(powder)
metamucil(powder)
microlax(PR)
G+O(PR)
雪上漂 发表于 2009-11-22 09:57

哈哈，专业人士。

不需要吃药物， 调整饮食习惯是最好的了···
早上起床 空腹一杯水 吃牛奶麦片早餐 高纤维 帮助 胃肠消化 蠕动 每天坚持喝 酸奶， 不是 油腻的食物 调调就好了  ！

突然发现，这个贴已经是N年前的事了，现在居然还有人讨论，强啊

{:4_117:}香了个蕉

去药店买一种帮助便秘的药  是很多水果做成的  纤维很高所以效果不错一般晚上吃了 第二天一定会排的嘿嘿

吃坏香蕉，也不是烂的，是特别透的那种

吃香蕉吧。。这个比较有用

要多喝水哦。而且是大口大口灌。最好每天早上一起来喝一杯淡盐水，还有吃些香蕉，蜂蜜啊。。

每天晚上睡觉之前啊喝杯蜂蜜牛奶。我们家人每次都是这样治好的，经常喝对肠胃会很好。