胸闷。。。狠痛苦。。。

其实。。。我觉得晨跑并不是很健康。。。

早晨醒来，心脏从缓慢的睡眠跳动节奏，马上转换成高速的运动节奏去供血，其实对心脏的压力是很大的

不过早晨的肺部活动能力是最强的。。。所以早起后的晨练别太剧烈，跑步放到傍晚。。。我就是晚上下班了跑步。。。。虽然看起来有点彪。。。。可是我真没时间。。。

虽然事小，但也怕有麻烦在里面，

有时感冒发烧，会导致的，这就一定要看医生了

[quote]最近有晨跑啊。。。
按摩能治这个么O.O
韩千穗 发表于 2010-2-2 23:55 [/quot
    他只想按你说闷的部位

其实。。。我觉得晨跑并不是很健康。。。

早晨醒来，心脏从缓慢的睡眠跳动节奏，马上转换成高速的运动节 ...
塌撒 发表于 2010-2-2 23:59

下班去跑步？跑完吃晚饭？？

回复 8# 韩千穗
会不会是晨跑的原因呢

我上网久了，胸口就有点压的感觉，，活动下就好了。

有头晕和心慌不？
GZBBQ 发表于 2010-2-2 23:58

    说的有道理诶。。。
莪好像也是每次上完网就会这样。。。
不头晕。。。心有点慌。。。

其实。。。我觉得晨跑并不是很健康。。。

早晨醒来，心脏从缓慢的睡眠跳动节奏，马上转换成高速的运动节 ...
塌撒 发表于 2010-2-2 23:59

    莪晨跑就稍微比走快一点儿。。。
莪晚上下班得到12点了。。。没胆儿跑了。。。T.T

[quote]最近有晨跑啊。。。
按摩能治这个么O.O
韩千穗 发表于 2010-2-2 23:55 [/quot
    他只想按你说闷 ...
maple 发表于 2010-2-3 00:02

= =。。。maple姐。。。

[quote]最近有晨跑啊。。。
按摩能治这个么O.O
韩千穗 发表于 2010-2-2 23:55 [/quot
    他只想按你说闷 ...
maple 发表于 2010-2-3 00:02

{:4_108:}{:4_108:}

回复  韩千穗
会不会是晨跑的原因呢
湛蓝水魂 发表于 2010-2-3 00:02

    应该不会吧。。。莪觉得锻炼会对身体好的哇。。。