本帖最后由 johnz 于 2011-9-4 23:20 编辑
lhllhl007 发表于 2011-9-4 16:25
楼主你放的是紫菜 貌似不是海苔
请问管理员 怎么搞出那么多太阳的? {:4_160:}
真是眼神犀利啊~哈哈
你说得没错 是紫菜 俺奥拓了……
google了一下:
海苔 のり :紫菜烤熟之后质地脆嫩,入口即化,特别是经过调味处理之后,添加了油脂、盐和其他调料,就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助。
引自:http://baike.baidu.com/view/45032.htm
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