我瘦了，好开心，一个月前148斤，刚去药店称了130斤，才一个月

美杜莎

秘诀是吃得少，戒掉零食，饭量是以前的五分之一，加上每天晚上跳一小时肚皮舞，好兴奋呀，哇，我要六月份之前减到90斤，90斤，我来了！！！我瘦了，好开心，一个月前148斤，刚去药店称了130斤，才一个月，2月22号下午四点去药店称的74公斤，今天3月21号早上十点吃完饭又去称一次，65公斤，欣喜若狂，比彩票中奖还兴奋

这个帖子是来记录自己的，一个月后再称一次，来登记，嘻嘻，刚刚去楼下的，terrywhite药店称了一下，激动的和几个药店大妈工作人员击掌，拥抱，她们一个劲的说恭喜，刚刚我从药店回家的50米感觉是飞着回家的，
我减肥很容易，吃得多就很快胖，吃得少就很快瘦，加上运动就更快，2007年三个多月时间从138斤减到96斤，美了一年，后来贪吃又胖了

我以后加油，不被别说说成胖子，胖妞，要做瘦子

我也要立志减肥，做个体重不过三位数的瘦子！一起加油

NalyTaly 发表于 2014-3-21 09:29
我也要立志减肥，做个体重不过三位数的瘦子！一起加油

加油，变瘦变美

忘记打广告啦，周日有肚皮舞班，欢迎报名，九刀一小时哦，电话040 540 3228 ，周六班已满

版主好励志呀！可惜许多人做不到的！

xp10302011 发表于 2014-3-21 11:48
版主好励志呀！可惜许多人做不到的！

我太开心了，每次看到我爸爸和老公吃宵夜，自己做的牛肉炒河粉和皮蛋瘦肉粥，我就回房间关上门听音乐，防止看了流口水，哈哈

美杜莎 发表于 2014-3-21 10:52
我太开心了，每次看到我爸爸和老公吃宵夜，自己做的牛肉炒河粉和皮蛋瘦肉粥，我就回房间关上门听音乐，防 ...

眼不见为净。。。。分散注意！此乃关公刮骨疗伤之法也！妙哉妙哉！

好棒啊，我也在减肥，一个月瘦了3公斤：）不吃主食，午餐蔬菜沙拉。我和你一起加油！一个月后我在来报道哈

zhangjia 发表于 2014-3-21 12:06
好棒啊，我也在减肥，一个月瘦了3公斤：）不吃主食，午餐蔬菜沙拉。我和你一起加油！一个月后我在来报道哈

加油