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喜欢瑜珈,普拉提,或身心类课程的朋友,
本人是一名从事瑜珈,身心类健身课程的教练,在阿德雷德专业健身俱乐部里授课,4月份将再次在city的 lululemon yoga store centre 授课,非常希望借此机会可以邀请喜爱瑜珈的朋友参加,时间为每周二 晚6:15pm- 7:15pm, 4月2日(周二)开始。
Lululemon 是世界知名的瑜珈品牌,在零售店内为顾客提供complimentary yoga classes, 课程环境专业,并提供瑜珈垫子,这里的课程目前华人参加的不多,local community 的课程渠道可能华人了解不多, 但是我真的是大力推荐啊, 课程教练都是有相当资质的。
如果你想开始瑜珈了,或者你想了解更多关于瑜珈的知识,体验瑜珈运动,欢迎你来到我的课程。课程具体内容是更适合现代人或西方人的瑜珈训练方式,更加注重运动的效果。
课程具体时间: 每周二下午6:15pm ,课程 45-60min
课程地点: 31 James Place Adelaide , lululemon store ( 可以google 下) , 在 Rundle mall 和 汇丰银行中间的巷子里
课程要求: 穿着运动装 ,不要迟到
瑜珈垫由lululemon store 提供 |
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