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健康、長壽是人類共同追求的目標。據大公網7月20日綜合報導,數項國內外研究表明,有十類人最有可能長命百歲。
NO.1 身材矮者 :
美國科學家認為,人類存在一個最適宜生存的高度,這個高度是:男子165—168 厘米,女子159—162厘米。
NO.2 稍胖者 :
美國科學家在調查600 萬人的體重與壽命關係時發現,稍胖的人體能、抗病力均比瘦人強,因而壽命長。
NO.3 禿頂者 :
男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均壽命長。
NO.4 耳長者 :
耳朵長者多高壽,這可能與中醫講的體內腎氣旺盛有關。
NO.5 腰細者 :
活過70歲的腰細者佔總人數的95%,且很少患心血管疾病。
NO.6 頭胎者 :
我國的數據表明,一、二胎者壽命最長,在90歲高齡組中, 第一、二胎出生的佔60.6%,在100歲組中則佔77.3%。
NO.7 居住環境中多植物者 :
居住環境中多植物者,物質生活條件相同,常年忙碌於綠葉紅花中的花匠,比長居住在花木稀少、污濁的鬧市的人平均多活7年
NO.8 多夢者:
日本研究人員發現,人腦中存在影響睡眠的物質——催眠肽。多夢者因催眠肽少而更易長壽。
NO.9 B型血者:
B型血者多溫和平靜,從容大度,不過分爭強好勝。在長壽人群中,B型血的人佔83%。
NO.10血壓略高者:
芬蘭醫生髮現,80歲以上的壽星,其血壓多在160/90毫米汞柱左右,存活率遠比血壓只有120/70毫米汞柱的人高。
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