澳大利亚超长寿老者---一位阿德莱德妇女本周即将年满111岁！

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南澳一位曾祖母声称自己是澳大利亚最长寿的人，本周她将年满111岁。

Catherina van der Linden居住在Southern Cross Care的West Beach Residential Care，她将于8月26日星期六庆祝自己的111岁生日。

Van der Linden女士于1912年出生于荷兰，1955年移民澳大利亚，她将自己的长寿归功于自己积极的生活方式。

值得注意的是，她仍然坚持参加健身课程和定期散步，这让养老院的工作人员感到惊讶，也激励了其他居民。

Van der Linden夫人说："有时候我有点累了，就会逼自己一把，我觉得是时候为自己做点什么了，看看自己是否还有以前的活力。"

"我仍然会骑自行车，有时会骑10分钟，这已经是很长时间了。"

West Beach Residential Care经理Catherine Willoughby说，这位夫人是健康养老的榜样。

Willoughby女士说："我觉得她已经111岁了，还能如此行动自如，而且对周围发生的事情仍然非常警觉和敏感，这真是令人惊讶。"

Catherina的大女儿Mariella Hocking说，虽然在家族中活过100岁的人并不是没有，但她的母亲在大多数直系亲属中是佼佼者。

她有四个孩子、10个孙子和15个曾孙。

50年代，夫人带着丈夫和年幼的家人移居澳大利亚，之后从事了一系列工作，包括葡萄采摘工、护理助理、打字员和文员助理。

退休后，van der Linden女士喜欢与家人和朋友在一起。

她说："我喜欢和家人坐在一起吃一顿饭，非常简单的一顿饭，在家庭氛围中总是非常美好。"

至于她对长寿的建议，夫人说，重要的是要关注生活中的积极因素。

图文来源：The Advertiser

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